CBD w sporcie: Historia, korzyści i przykłady stosowania

Olejki CBD pozyskiwane są z konopi siewnych, które są rośliną od wieków wykorzystywaną do celów medycznych. W 1963 roku naukowcy odkryli, że konopie zawierają ponad 100 różnych związków chemicznych zwanych kannabinoidami, w tym CBD (kannabidiol), który nie wywołuje efektów psychoaktywnych.

Pierwsze badania naukowe nad zastosowaniem CBD w sporcie przeprowadzono w latach 80. XX wieku. W badaniach tych odkryto, że kannabinoidy, w tym CBD, mogą pomóc w łagodzeniu bólu i zapalenia. W następnych latach badania nad CBD skupiły się na jego właściwościach antyoksydacyjnych, przeciwzapalnych i neuroprotekcyjnych.

CBD ma wiele korzyści dla sportowców. Oto niektóre z najważniejszych:

1. Łagodzi ból: Olejki CBD mogą pomóc w łagodzeniu bólu związanego z kontuzjami i przeciążeniami. Działa to poprzez blokowanie sygnałów bólowych docierających do mózgu.
2. Zmniejsza stres: CBD może pomóc w zmniejszeniu stresu, co jest szczególnie istotne dla sportowców, którzy doświadczają ciągłego napięcia i presji.
3. Poprawia sen: Olejki CBD mogą pomóc w poprawie jakości snu, co jest szczególnie istotne dla sportowców, którzy potrzebują odpowiedniej ilości snu w celu regeneracji i osiągnięcia najlepszej formy.
4. Przeciwdziała stanom zapalnym: CBD ma właściwości przeciwzapalne, co oznacza, że może pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych związanych z kontuzjami i przeciążeniami

Oprócz korzyści, które zostały już wymienione, stosowanie olejków CBD może przyczynić się do poprawy wyników sportowych. Oto niektóre z dodatkowych korzyści, jakie mogą wynikać z przyjmowania olejków CBD:

1. Poprawa regeneracji: Olejki CBD mogą pomóc w poprawie procesów regeneracyjnych organizmu po treningu, co przyczynia się do szybszego powrotu do treningów i poprawy wyników sportowych.
2. Poprawa wydolności: Badania pokazują, że stosowanie olejków CBD może przyczynić się do poprawy wydolności organizmu, poprzez zwiększenie przepływu krwi, redukcję zapalenia i poprawę tlenowej przemiany materii.
3. Poprawa koncentracji: CBD może pomóc w poprawie koncentracji, co może być szczególnie ważne podczas treningów lub zawodów, w których trzeba zachować ostrożność i skupienie.
4. Poprawa nastrój: CBD może pomóc w poprawie nastroju, co jest szczególnie ważne dla sportowców, którzy często doświadczają stresu i presji.

Warto również zauważyć, że olejki CBD są legalne i bezpieczne w użyciu, ponieważ nie mają działania psychoaktywnego, czyli nie powodują uczucia „upojenia”. Olejki CBD są również łatwo dostępne i mogą być stosowane w różnych formach, takich jak krople, kapsułki, płyny do inhalacji czy kosmetyki.

Olejki konopne takie jak SIELANKA 10% (1000 mg) czy HARMONIA 15% (1500 mg) są szczególnie korzystne dla sportowców, ponieważ oferują skuteczną dawkę CBD oraz pełne spektrum innych fitokannabinoidów i terpenów, które razem przyczyniają się do poprawy zdrowia i wyników sportowych. Warto również pamiętać, że przed rozpoczęciem stosowania olejków CBD warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą, aby wybrać odpowiedni produkt i dawkowanie, które będzie najlepiej dostosowane do indywidualnych potrzeb.

Wiele znanych sportowców zaczęło stosować CBD w celu łagodzenia bólu i zmniejszenia stresu. Oto kilka przykładów stosowania CBD przez sportowców:

1. Nate Diaz – zawodnik mieszanych sztuk walki (MMA), który w 2016 roku podczas konferencji prasowej po walce z Conorem McGregorem użył waporyzatora z olejkiem CBD. Diaz powiedział, że użył CBD, aby złagodzić ból i zmniejszyć zapalenie związane z walką.
2. Megan Rapinoe – piłkarka, która jest zwolenniczką stosowania olejków CBD w celu łagodzenia bólu i poprawy snu. W wywiadzie dla czasopisma Forbes powiedziała: „Używam olejków CBD od około roku, a moje ciało odczuwa różnicę”.
3. Rob Gronkowski – były zawodnik football’u amerykańskiego, który z powodu urazów przestał grać w lidze NFL. Gronkowski stosuje olejki CBD w celu łagodzenia bólu i poprawy snu.
4. Bode Miller – były narciarz alpejski, który jest zwolennikiem stosowania CBD w celu łagodzenia bólu związanego z kontuzjami i przeciążeniami.
5. Marcin Tybura – profesjonalny zawodnik MMA organizacji UFC w swojej diecie uwzględnia produkty konopne czym chętnie dzieli się w swoich mediach społecznościowych.
6. Borys Mańkowski – mistrz federacji KSW otwarcie przyznaje, że pije herbatki konopne i suplementuje olejki konopne, a taka dieta jest ważna w jego życiu.

Podsumowując, olejki CBD coraz częściej stosowane są przez sportowców, ponieważ mogą przyczynić się do poprawy wyników, skuteczności treningów i regeneracji organizmu po wysiłku fizycznym. CBD, będąc jednym z fitokannabinoidów zawartych w konopiach, działa na organizm poprzez interakcję z układem endokannabinoidowym, który odpowiada za homeostazę w organizmie.

Stosowanie olejków CBD może przyczynić się do redukcji stanów zapalnych, bólu i stresu, a także pomóc w poprawie snu, nastroju i koncentracji. Olejki CBD są łatwo dostępne, bezpieczne w użyciu i oferują różne formy stosowania, dzięki czemu każdy sportowiec może znaleźć dla siebie najlepsze rozwiązanie.

Produkty Green Mornings są korzystnym wyborem dla sportowców, ponieważ zawierają pełne spektrum fitokannabinoidów i terpenów, które działają synergicznie, co przyczynia się do maksymalnej skuteczności w poprawie zdrowia i wyników sportowych.

Przed rozpoczęciem stosowania olejków CBD warto jednak skonsultować się z lekarzem lub specjalistą, aby dobrać odpowiednie dawkowanie i produkt, dostosowane do indywidualnych